Sichtbar machen, was dich blockiert. Lösen, was dich bremst.
Steckst du trotz grosser mentaler Anstrengung in deinen Beziehungen fest? Erlebst du immer wieder dieselben mühsamen Konflikte im Beruf oder spürst eine unerklärliche Schwere im Alltag? Der Ursprung dieser Blockaden liegt oft nicht in dir selbst, sondern in den unbewussten Mustern deines Herkunftssystems oder deines beruflichen Umfelds.
Eine systemische Aufstellung hilft dir dabei, Verstrickungen in der Tiefe zu packen und an der Wurzel aufzulösen:
Jedes Anliegen braucht den passenden Rahmen mit der richtigen Lösung. In meiner Praxis trenne ich die Anwendungsbereiche strikt, um maximale Wirkung und Effizienz mit absoluter Diskretion zu gewährleisten. Entdecke die drei Wege zu deiner systemischen Klärung – direkt vor Ort in Luzern (am Hirschengraben 11) oder flexibel online via Zoom:
Wenn du deine privaten und persönlichen Themen nicht vor einer Gruppe fremder Menschen offen legen möchtest, ist die Einzelsitzung der perfekte Rahmen. Wir arbeiten vollkommen geschützt mit einem Systembrett, Holzfiguren oder Bodenankern, Symbolen und Karten. Dein inneres Bild des Familiensystems wird eins zu eins im Raum abgebildet. Verstrickungen werden sofort sichtbar und wir leiten heilsame Lösungsschritte ein, damit Du dich endlich befreit fühlst.
⏱️ Dauer: ca. 90 Minuten pro Einzelsitzung.
Ein Unternehmen, eine Marke oder eine Selbstständigkeit folgt exakt den gleichen systemischen Gesetzen wie eine Familie. Wenn Umsätze stagnieren, Kunden abspringen, Projekte blockieren oder Mitarbeiter ständig kündigen und Teamkonflikte die Energie rauben, liegt das selten an mangelnder Strategie. In der diskreten Business-Sitzung spiegeln wir deine geschäftliche Realität auf dem Brett, schaffen absolute Rollenklarheit und richten dein Business auf nachhaltigen Erfolg aus für Einzelunternehmen sowie grosse Player.
⏱️ Dauer: Fixe 90 Minuten pro Business-Sitzung.
In exklusiven Gruppenseminaren nutzen wir die intensive Dynamik der Schwarmintelligenz von menschlichen Stellvertretern. Fremde Personen übernehmen die Rollen deiner Familienmitglieder oder der Systemanteile, die du Aufstellen möchtest, Job, Gesundheit, etc. Durch das Phänomen der repräsentierenden Wahrnehmung, (systemische Feld) fühlst und siehst du die Verstrickungen in einer tiefen, emotionalen und körperlichen Dimension.
🗓️ Format: Reines Präsenz-Tagesseminar vor Ort in Luzern (höchstens zweimal im Jahr).
Ich durfte bereits mehrere systemische Familienaufstellungen bei Nadja erleben und jede einzelne war aufschlussreich. Sie eröffnet neue Blickwinkel und Sichtweisen auf ein Thema, die einem helfen, Situationen besser zu verstehen und einzuordnen.
Besonders schätze ich ihre ruhige, klare und feinfühlige Art. Gleichzeitig bringt sie eine gute Portion Humor mit und spricht die Dinge direkt an, genau die Mischung, die ich als sehr angenehm empfunden habe.
Die Aufstellungen haben mir geholfen, Verstrickungen zu erkennen und mehr Klarheit zu gewinnen. Dadurch bin ich nun in gewissen Situationen viel ruhiger geworden, mehr bei mir selbst und reagiere heute oft anders als früher.
Ich kann Nadja von Herzen für alle empfehlen, die ein Thema einmal aus verschiedenen Perspektiven beleuchten und neue Klarheit gewinnen möchten. Und ich weiss, wenn ich wieder einmal das Gefühl habe, nicht weiterzukommen, werde ich mich jederzeit wieder an sie wenden. Esther Büchi 2026
Finde das passende Format für dein Anliegen. Jede Aufstellungsart nutzt das systemische Feld auf eine einzigartige Weise, um tiefe Dynamiken sichtbar zu machen und nachhaltige Lösungen zu schaffen.
| Aufstellungsart & Setting | Fokus & Zielgruppe | Typische Symptome & Anliegen (Keywords) | Das Resultat & Dein Nutzen |
|---|---|---|---|
| Familienstellen in der Einzelsitzung | Privatpersonen im geschützten, diskreten 1:1-Setting. | Wiederkehrende Beziehungskrisen, emotionale Blockaden, unerklärliche Ängste, vererbte familiäre Lasten. | Innerer Frieden, emotionale Entlastung und das nachhaltige Lösen unbewusster Familienmuster. |
| Familienaufstellung in der Gruppe | Menschen, die die Dynamik und Resonanz im Raum nutzen wollen. | Tiefe emotionale Muster, Familienkonflikte klären, Ahnenreihen aufstellen, blockierte Lebensenergie. | Tiefgreifende Katharsis, erlösende Rollenklärung und neue Kraft für deinen Lebensweg. |
| Organisationsaufstellung (Business) | Unternehmer, Selbstständige, Führungskräfte und KMUs. | Blockierte Projekte, Teamkonflikte lösen, unklare Firmennachfolge, strategische Entscheidungen. | Strategische Klarheit, harmonische Zusammenarbeit, Teamentwicklung und wirtschaftlicher Erfolg. |
| Struktur- & Symptomstellen | Themenfokus (flexibel anwendbar in Einzel oder Gruppe). | Psychosomatische Beschwerden, chronische Symptome, Burnout, schwere Lebensentscheidungen. | Ursachen klären, spürbare körperliche Entlastung und eine sichere Entscheidungsfindung. |
Finde das passende Format für dein Anliegen. Jede Aufstellungsart nutzt das systemische Feld auf eine einzigartige Weise, um tiefe Dynamiken sichtbar zu machen und nachhaltige Lösungen zu schaffen.
| Aufstellungsart & Setting | Fokus & Zielgruppe | Typische Symptome & Anliegen (Keywords) | Das Resultat & Dein Nutzen |
|---|---|---|---|
| Familienstellen in der Einzelsitzung | Privatpersonen im geschützten, diskreten 1:1-Setting. | Wiederkehrende Beziehungskrisen, emotionale Blockaden, unerklärliche Ängste, vererbte familiäre Lasten. | Innerer Frieden, emotionale Entlastung und das nachhaltige Lösen unbewusster Familienmuster. |
| Familienaufstellung in der Gruppe | Menschen, die die Dynamik und Resonanz im Raum nutzen wollen. | Tiefe emotionale Muster, Familienkonflikte klären, Ahnenreihen aufstellen, blockierte Lebensenergie. | Tiefgreifende Katharsis, erlösende Rollenklärung und neue Kraft für deinen Lebensweg. |
| Organisationsaufstellung (Business) | Unternehmer, Selbstständige, Führungskräfte und KMUs. | Blockierte Projekte, Teamkonflikte lösen, unklare Firmennachfolge, strategic Entscheide. | Strategische Klarheit, harmonische Zusammenarbeit, Teamentwicklung und wirtschaftlicher Erfolg. |
| Struktur- & Symptomstellen | Themenfokus (flexibel anwendbar in Einzel oder Gruppe). | Psychosomatische Beschwerden, chronische Symptome, Burnout, schwere Lebensentscheidungen. | Ursachen klären, spürbare körperliche Entlastung und eine sichere Entscheidungsfindung. |
Systemische Aufstellungen sind kraftvoll – genau deshalb nehme ich sie ernst. Du verdienst eine Begleitung, die mit beiden Beinen auf der Erde steht: analytisch, strukturiert und doch herzlich und einfühlsam, mit viel Humor.
Meine Arbeit ruht auf einer langen, geerdeteten Praxis. Über 30 Jahre als medizinische Praxisassistentin haben mir beigebracht, Menschen in ihren Krisen wirklich zu sehen. Diese Bodenhaftung zieht sich durch alles, was ich tue – durch 25 Jahre Beratungserfahrung, durch meine Arbeit als psychologischer körperzentrierter Coach, als Familienaufstellerin und als Migrationsfachperson.Hier erlebe ich täglich, wie tief unsichtbare transgenerationale Lasten von Flucht, Entwurzelung oder den Spagat zwischen zwei Kulturen in Familiensystemen nachwirken. Das lässt sich nicht einfach mit Standart-Coaching lösen.
Ich kenne Systeme nicht aus Lehrbüchern, sondern aus lebendiger Praxis.
Bei mir triffst du auf klaren Verstand und Tiefblick zugleich. Keine firlifanz mit leeren aufgeblähten Versprechen. Wenn es passt, nutze ich auch die Symbolik des Kartenlegens – dezent, als bildhafte Impulse für dich. Das Ziel ist immer dasselbe: dich in deiner eigenen Kraft zu unterstützen und das Wort Flow eine ganz neue bedeutung bekommt.
Du bist in guten Händen. Per Du auf Augenhöhe.
Jede weitreichende Veränderung beginnt mit dem ersten Schritt. Lass uns gemeinsam die unbewussten Blockaden und Verstrickungen in deinem System sichtbar machen und nachhaltig lösen.
Bist du uentschlossen, welches Format das richtige für dich ist? Ich berate dich gerne persönlich.
In der Gruppenaufstellung arbeiten wir vor Ort in Luzern mit echten Menschen als Stellvertretern. Dadurch kann ein lebendiges, emotional erlebbares und anschauliches Bild der jeweiligen Situation entstehen. Wir nutzen die Schwarmintelligenz. In der Einzelsitzung arbeiten wir diskret in meiner Praxis oder per Video-Call mit Figuren auf einem physischen oder digitalen Systembrett sowie mit Bodenankern. Die Einzelsitzung bietet maximale Privatsphäre und Vertraulichkeit.
Nein. Für eine Aufstellung müssen deine Familienmitglieder oder dein Partner weder anwesend sein noch darüber informiert werden. Wir arbeiten mit deiner Wahrnehmung und deinem inneren Bild der jeweiligen Situation. Das Lösen deiner eigenen Verstrickung kann Auswirkungen im Außen haben, muss es aber nicht. Konkret geht es um deine innere Arbeit. Für die innere Integration in dein System ist es vorteilhaft, wenn du dir nach der Aufstellung zwei Wochen Zeit für die persönliche Verarbeitung und Integration nimmst.
Eine Einzelsitzung funktioniert online absolut einwandfrei. Über eine Kamera oder eine spezialisierte Software wird das Systembrett digital gespiegelt. Da das morphische und systemische Feld nicht an eine physische Distanz gebunden ist, können die Sitzungen auch online wirksam durchgeführt werden. Wichtig ist, dass du einen guten Blick auf den Bildschirm hast. Ein Handy ist dafür nicht geeignet. Gruppenseminare finden hingegen ausschliesslich als Präsenztermine statt.
Nein. Meine systemischen Aufstellungen und Beratungen sind lösungsorientierte Begleitungen zur Standortbestimmung, Reflexion und Ressourcenaktivierung. Sie ersetzen keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung und werden nicht als solche angeboten.
Eine ausreichende psychische Stabilität und Belastbarkeit wird vorausgesetzt. Bei akuten psychischen Beschwerden oder Krisen wende dich bitte an eine entsprechend qualifizierte Fachperson.
Ja. Neben Personen können auch abstrakte Elemente einer Situation aufgestellt werden. Dazu gehören beispielsweise Glaubenssätze, anstehende Lebensentscheidungen oder persönliche Themen wie deine Beziehung zu Geld, Erfolg und beruflicher Entwicklung. Auch dein inneres System – zum Beispiel der innere Mann, die innere Frau oder das innere Kind – kann aufgestellt werden. Körperliche Beschwerden können ebenfalls thematisiert werden, ersetzen dabei jedoch keine medizinische Abklärung oder Behandlung.
Nein. Es ist zwar hilfreich, wenn dir schwere Schicksale deiner Ahnen bekannt sind, aber keineswegs zwingend erforderlich. Das Systemstellen arbeitet mit dem, was sich im Hier und Jetzt intuitiv im Raum oder auf dem Brett zeigt. Dennoch empfehle ich, im Vorfeld etwas über deine Familiengeschichte zu recherchieren, wenn dir dies möglich ist.
Meine Erfahrung zeigt, dass oft eine einzige Aufstellung für ein bestimmtes Thema ausreicht, um den zugrunde liegenden systemischen Hauptknoten zu lösen und ein befreiendes Lösungsbild zu erarbeiten. Es hängt jedoch immer vom individuellen Prozess der jeweiligen Person ab. Bei einer umfassenderen persönlichen oder systemischen Neuausrichtung empfehle ich mehrere Sitzungen mit einem monatlichen Abstand dazwischen.
Nein. Das reine Familien- und Systemstellen ist in der Schweiz weder über die obligatorische Grundversicherung nach KVG noch über die Zusatzversicherung anerkannt. Es handelt sich um ein eigenständiges Beratungs- und Coachingverfahren, das nicht als medizinische oder klassisch psychotherapeutische Behandlung abgerechnet werden kann.
Das klassische Familienstellen wurde in den 1980er- und 1990er-Jahren massgeblich von Bert Hellinger entwickelt. Er kombinierte psychotherapeutische Ansätze, wie die Familienskulpturen von Virginia Satir und das Psychodrama, mit seinen Erfahrungen über das starke Gemeinschafts- und Ahnenbewusstsein des südafrikanischen Zulu-Volkes.
Die systemische Aufstellungsarbeit hat sich seither weiterentwickelt. In meiner Praxis distanziere ich mich von starren, dogmatischen oder manipulativen Vorgehensweisen. Ich arbeite phänomenologisch, lösungsorientiert und mit besonderem Augenmerk auf Selbstbestimmung und einen achtsamen Umgang mit persönlichen Grenzen.
Das bedeutet: Du behältst jederzeit die Kontrolle über deinen Prozess. Es gibt keine vorgefertigten Wahrheiten. Wir betrachten gemeinsam, was sich in deiner Situation zeigt und was für dich im Alltag hilfreich sein kann.
Eine Aufstellung kann intensive Gefühle, Erinnerungen oder persönliche Themen berühren. Deshalb ist ein achtsamer und gut strukturierter Rahmen wichtig. Wir arbeiten nur so tief, wie es für dich stimmig und integrierbar ist. Wenn eine Situation zu intensiv wird, können wir das Tempo verlangsamen, eine Pause machen oder die Arbeit beenden. Meine Begleitung ersetzt jedoch keine medizinische, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung.
Du behältst zu jedem Zeitpunkt die absolute Kontrolle und Selbstbestimmung. Das moderne Systemstellen ist keine Show, sondern ein gemeinsamer Prozess auf Augenhöhe. Wenn eine Dynamik im Raum zu intensiv wird oder du dich unwohl fühlst, sprechen wir das sofort an. Wir können das Tempo jederzeit verlangsamen, eine Pause machen oder die Aufstellung auf eine sanftere Methode – wie zum Beispiel die Arbeit mit Symbolen und Bodenankern – umlenken.
Du bist der Chef deines Prozesses – nichts geschieht gegen deinen Willen.
Meine Praxis befindet sich zentral am Hirschengraben 11 in 6003 Luzern und ist sowohl mit dem Auto als auch mit den öffentlichen Verkehrsmitteln (nur 5 Gehminuten vom Bahnhof Luzern) optimal erreichbar. Die Praxis für systemische Lösungen ist die regionale Anlaufstelle für Klienten aus der Stadt Luzern, dem gesamten Kanton Luzern sowie den angrenzenden Kantonen Zug, Schwyz, Nidwalden, Obwalden, Uri und Aargau. Dank des bewährten Online-Settings via Zoom begleite ich dich zudem ortsunabhängig in der gesamten Schweiz und Deutschsprachigen Raum.
Klarheit. Tiefe. Perspektive.
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